Falls Sie auch schon einmal im Supermarkt oder im Bioladen über den recht hohen Preis einer ganz bestimmten Nachtcreme gestolpert sind – es könnte an folgendem Inhaltsstoff liegen: Arganöl!
Dabei handelt es sich um ein besonders wertvolles Öl, welches ausschließlich in einer kleinen Region in Marokko hergestellt wird. Wie und warum dieses Öl der Gesundheit so zuträglich ist und welche wissenschaftlichen und naturheilkundlichen Nachweise es darüber gibt, erfahren Sie in diesem Artikel.
Was ist Arganöl?
Arganöl ist das aus den Samen der Frucht des Arganbaumes gepresste Öl. Es handelt sich hierbei um eine gelbliche Beerenfrucht, die ausschließlich an den in Marokko beheimateten gleichnamigen Bäumen gedeiht und ein feines, nussartig riechendes und schmeckendes Öl hervor bringt.
Bereits in der alten Kultur der Berber wurde der Arganbaum als ölspendende Pflanze verwendet. Über Jahrhunderte fand das Öl jedoch keine Verbreitung über die Grenzen Marokkos hinaus. In den 1990er-Jahren wurden schließlich mehrere Projekte zum Erhalt der traditionellen Bewirtschaftung und der handwerklichen Ölgewinnung in Marokko initiiert und in diesem Zuge auch die in Marokko gelegene Arganeraie (das Anbaugebiet des Arganbaumes) seitens der UNESCO zum Biosphärenreservat erklärt.
Seitdem erfährt Arganöl eine wachsende Bekanntheit und Verbreitung in Europa und der ganzen Welt. In Deutschland ist das wertvolle Öl inzwischen flächendeckend im gut sortierten Fachhandel erhältlich.
Gesundheitliche Aspekte des Arganöls
Seit jeher wird Arganöl eine positive Wirkung auf verschiedene Bereiche der menschlichen Gesundheit nachgesagt – inzwischen konnte diese auch durch zahlreiche Studien nachgewiesen werden. Hier eine erste Übersicht:
Arganöl bei Gelenkkrankheiten wie Rheuma etc.
Gelenkerkrankungen wie Rheuma oder Arthritis werden durch an verschiedenen Stellen im Körper befindliche Entzündungsherde ausgelöst und sind daher nur schwer zu behandeln. Einer der Schlüssel zur erfolgreichen Behandlung solcher Erkrankungen sind die Phytosterole, welche sich entzündungshemmend auswirken.
Arganöl enthält eine hohe Konzentration dieser Phytosterole und kann dabei helfen, Gelenkkrankheiten schneller zu lindern und in den Griff zu bekommen. Somit stellt es eine ideale Ergänzung dar etwa zu einem elektrischen Massagegerät mit 18650 Akku.
Arganöl bei Erkrankungen der Haut & Haare
Damit Haut und Haare dauerhaft gesund bleiben, benötigen Sie einen Mix aus verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen. Andernfalls gehen Spannkraft und Vitalität verloren. Die Haut wird schlaff, Haare fallen aus. Besonders wichtig ist hier das Vitamin E, welches in der Nahrung jedoch meist in einer viel zu geringen Menge enthalten ist.
Dadurch entsteht ein Mangel. Wird dieser dauerhaft nicht ausgeglichen, können die bereits angesprochenen Auswirkungen entstehen. Auch Entzündungen im Körper werden durch fehlendes Vitamin E begünstigt. Arganöl ist für den Organismus eine wertvolle Vitamin E-Quelle. Es sorgt für straffe, frisch aussehende Haut und feste Haare. Auch das Haarwachstum wird positiv beeinflusst.
Arganöl-Studie
Der bekannte deutsche Arzt Professor Dr. Michel ist spezialisiert auf Frauenheilkunde und besitzt eine Praxis mit angeschlossener Klinik für Frauenheilkunde. Er führte eine empirische Studie zur Wirkung von Arganöl durch. Über 100 Patientinnen bekamen zweimal täglich Arganöl auf die Haut aufgetragen.
Schon nach kurzer Zeit zeigte sich eine deutliche Verbesserung des Hautbildes bei nahezu allen Teilnehmerinnen. Falten glätteten sich, Hautirritationen und Rötungen gingen zurück. Sogar bei schwerwiegenderen Erkrankungen wie Schuppenflechte oder Neurodermitis zeigte sich Arganöl wirksam.
Fazit
Mit der regelmäßigen Verwendung von Arganöl lässt sich gleich ein doppelter Effekt erzielen – es spricht sowohl das Genusszentrum als auch die Gesundheit gleichermaßen an. Für eine entsprechende Nachtcreme gibt man doch gerne etwas mehr Geld aus, oder etwa nicht?
Foto: Ksundria via Twenty20
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